نکات و ورزش های مچ دست و انگشتان در تایپ کردن

WhatsApp Email انجام چه ورزش هایی برای تایپیست ها مفید است؟ حرکت کششی برای انگشت ها کشش پنجه ها : هر ۵ انگشت را به صورت همزمان به سمت کف دست جمع کنید و سپس آنها را از هم باز کنید. این کار را هر بار با یک مکث ۵ ثانیه ای انجام دهید. این […]

راهنمای طراحی تراکت

سایز تراکت

  جدول سایز مرسوم  تراکت   سایز DL چیست؟ اصطلاح DL (تراکت A4) در واقع به اندازه پاکت DL (پاکت ملخی یا اداری) که ابعادش 110mm x 220mm میباشد اشاره دارد. بنابراین تراکت DL، در واقع تراکتی است که متناسب با پاکت DL میباشد و داخل پاکت ملخی جا میگیرد. اصطلاح درست برای این تراکت […]

چگونه حساب اینستاگرام غیرفعال یا حذف شده خود را فعال کنیم؟

FHCDHFD H;HKJ HDKSJH PBT ANI

در قدم اول لازم دانستیم که توضیحاتی در مورد قوانین و شرایط استفاده از اینستاگرام ارائه کنیم. در توضیحات بخش Privacy and Policity اینستاگرام به وضوح در رابطه با وضعیت حساب‌های حذف شده توضیحاتی داده شده است. بر اساس اطلاعاتی که در اینستاگرام ارائه شده، حساب کاربری که در این شبکه اجتماعی حذف شده یا […]

آموزش تصویری بازیابی رمز اینستاگرام

FHCDHFD VLC HDKSJH

روش اول: بازیابی رمز از طریق اپلیکیشن اینستاگرام در این روش از خود اپلیکیشن اینستاگرام به منظور بازیابی رمز فراموش شده استفاده می‌کنیم. بدین منظور کافیست که مراحل زیر را به ترتیب طی کنید: برنامه اینستاگرام را اجرا کنید. گزینه نمایش داده شده در عکس فوق با عنوان Forgot your login details? Get help signing […]